30岁，对女人来说无论是生活还是事业都是一个关键的时候，也许我们不能改变什么，但至少可以改变自己，让自己做一个成熟、精致、智慧的女人——
精致——学会保养，女人三十再俭朴就不是一种美德了。因为不管你是天生丽质还是相貌平平，三十岁都应该开始保养了。
学会打扮，三十岁的女人一定要懂一点服装搭配的技巧，知道自己适合的颜色、款式、风格。
学会用首饰，配戴首饰是女人的特权，是上帝给女人制造的美丽机会。
学会从内而外的美，女人三十要读书，爱听歌，喜欢运动。读书的女人知道多了就不盲从，爱听歌的女人心里很美，喜欢运动的女人有朝气。
智慧——学会思考，女人三十要让自己的思想充实起来。无论多么美丽的脸庞都会老去，无论如何都不可能与年轻的小女孩相比了，但时间也给了我们其他的财富，比如经验、阅历，有思想的女人不会因为岁月的流逝而丧失魅力，她们犹如陈年老酒，越陈越香。
学会理解，长大了，成熟了，三十的女人不仅要理解自己的家人、同事还需要更加广泛的包容心。
学会工作，女人三十不一定要事业有成，但一定要有事做。做得事不一定要赚钱，但一定要有意义。意义不一定只在自己或是亲朋好友上，它还存在于更大的集体当中。为社会付出哪怕是微薄的力量也是有意义的，它让三十岁的女人目光更远大，胸襟更广阔，思想更成熟。
学会生活，三十岁的女人应该有一个幸福的家。对女人来说家庭的幸福更珍贵。
女人三十，美丽刚起步。
