主题: [原创]闲聊

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发表于：2012/4/16 5:24:22
来自：辽宁

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          建平徒步群，是一个有组织、有目的、公开性的健康群体。友友们来自社会上的各行各业，不分男女老幼、无视职位高低，为了健康和快乐这个共同的目标和心愿，汇聚到了这里，所以这里就是健康的家、快乐的源。
       每逢徒步群有活动时，首先由管理们商议行动路线，安排各项事宜后，在论坛或群里发布公告，使各位友友很了然的知其详情。由于大多数友友们只有到周末或节假日，才能有充裕的休闲时间，所以活动也大多安排在这个时间段内进行。
       当活动在紧锣密鼓中宣布开始时，欢歌笑语声频传，眉飞色舞态尽现。极具特色的队伍引来路人驻足观望。在行进中，由于个人的身体素质不同、体力也不一，逐渐造成队伍前后距离拉长。而轻松走在前面的友友们，为了照顾后面的人，不得不放慢脚步或停止前进的步伐；后面的友友为了能快速地赶上，尽可能的不拖后腿，则变得气喘吁吁，体力消耗极大，一扫开始时意气风发八面威风的高昂情趣；甚至有的为了不连累大家，不得不中途退出。这样一来快乐之行蒙霜、杂音成了主旋律。健康哪找？开心何在？
       徒步无怪乎有两种，一种是普通徒步法；另一种是穿越徒步法。
       普通徒步法分为：近距离徒步和中远距离徒步。
           近距离徒步又分为：在某个固定的场地快速行走；在城市周边设计不超过20公里的路程。
           近距离徒步可不设保障车，但必须有专人负责先锋和断后。根据参加的人数，可增加保护人员，可由管理员在参加徒步的友友中临时指派。【此类人员必须正直诚实、身体素质好、会简单的急救并有说服能力的】。友友们在行走过程中，由于体能不同、速度不一，自然就形成了几个梯队。此时要求领队根据实际情况，迅速调整管理员到各个梯队中跟随前行。
          中远距离徒步分为：由城市向某一事先选好的地点跨越；设计里程大于20公里小于40公里。
          中远距离徒步，根据天气的变化、行进的路线、周围的环境及人员的情况，可设置二辆保障车以备急需。根据参加的人数和友友的实际情况，比照近距离徒步设置管理员跟随前行。
      先期到达目的地的友友们，要选好地形、择地而息，并通告领队及各管理员有关信息，同时为陆续到达的同伴接风鼓掌！
      备注：1、安全为主，必须保证绝对安全；2、领队及各管理员和保障车司机，必须保证通信畅通，保证随时联系；3、遇有分歧意见时，求大同存小异；4、产生费用AA分制。
      建议：建议友友们除饮用水外，要自备风油精、创可贴、简单应急药物、货真防晒霜和抗紫外线的遮阳帽。如果你想成为地道的虎士，这些你可都不备哦！哈哈哈
      力争达到尽人所能开心至，健康快乐你我他！
      穿越徒步法暂略呵呵

[此贴被偶尔犯傻于2012-4-16 5:24:44编辑过]

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发表于：2012/4/16 7:21:05
来自：辽宁

说道还真多哦